Berbagai Jenis Teh Untuk Menghilangkan Lemak di Tubuh

Lemak yang berlebihan dapat menyebabkan seseorang menjadi obesitas. Jika sudah mengalami obesitas maka ruang gerak anda menjadi terganggu dan juga penampilan Anda akan tidak semenarik sebelumnya.
Masalah obesitas juga berdampak buruk bagi kesehatan seperti stroke, diabetes dan serangan jantung. Untuk itu agar Anda tidak mengalami obesitas Anda harus mengurangi lemak yang berlebihan pada tubuh Anda.
Caranya bagaimana mengurangi lemak dalam tubuh?
Salah satunya adalah dengan minum teh, mudah bukan? Ada berbagai macam teh yang dapat membantu Anda menghilangkan lemak dalam tubuh. Apa saja itu, silahkan Anda simak di bawah ini.
Teh hijau
Sudah tidak ada yang meragukan khasiat teh hijau ini untuk kesehatan dan kecantikan. Hal ini karena teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa membantu tubuh untuk mendetoks. Perlu diperhatikan jangan pakai gula tapi gantilah dengan madu.
Teh Mint
Jika Anda mengonsumsi teh mint maka Anda bisa mengurangi lemak yang berbahaya yang terdapat pada daging yang Anda konsumsi. Agar mendapatkan hasil yang maksimal Anda bisa mengonsumsi teh tiga kali sehari.
Teh Oolong
Sudahkah Anda mencoba teh Oolong? Jenis teh ini sangat membantu bagi yang sedang menjalan program diet. Karena the ini bisa menurunkan berat badan dengan melancarkan metabolism dalam tubuh.
Teh ini juga membantu mengurangi kolesterol yang berbahaya bagi tubuh. Agar mendapatkan hasil yang maksimal minumlah teh Oolong dua kali sehari.
Teh Jahe
Teh jahe sangat baik jika digunakan untuk mengurangi lemak didalam tubuh Anda. Teh ini dipercaya bisa menimbulkan rasa kenyang dalam perut sehingga anda akan terhidar dari rasa ingin ngemil dan makan yang berlebihan.
Teh Chamomile
Teh Chamomile sangat bermanfaat untuk menyembuhkkan sakit perut, radang pada usus, dan sebagai obat tidur (penenang). Selain itu teh ini juga dipercaya bisa menurunkan lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh. Bisa juga untuk mendetoks tubuh Anda sehingga terjaga kesehatannya.
Dalam sebuah studi menyebutkan bahwa teh chamomile ini juga bisa membantu menurunkan berat badan. Jadi sangat cocok bagi Ladies yang ingin memiliki tubuh langsing.
Nah, itulah Manfaat teh untuk mengurangi lemak didalam tubuh Anda. Ada berbagai macam  teh yang bisa Anda manfaatkan untuk terhindar dari obesitas. Tapi perlu di ingat walaupun minum teh itu bermanfaat bagi tubuh, jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan maka tidak baik bagi tubuh Anda.

Tetap imbangi dengan minum air putih yang banyak biar Anda tetap terjaga kesehatannya. Ok selamat mencoba.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *