pekerja wanita

Hati-Hati Jam Kerja Terlalu Lama Bahaya Bagi Kesehatan

Sering kali kita melihat terutama di perusahaan-perusahaan garment, banyak dari pekerja wanita bekerja keras hingga lembur larut malam. Jam kerja yang terlalu lama ini sebenarnya tidak baik untuk kesehatan.

pekerja wanita

Walaupun ini merupakan suatu tuntutan seharusnya kita tidak memaksakan diri untuk bekerja terlalu larut malam. Jik hal ini berlangsung terus menerus akan menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Hal ini di utarakan oleh Allard Dembe, selaku peneliti research dan professor College of Public Health dari Ohio State University yang megnatakn bahwa orang-orang yang memiliki kebiasaan bekerja dengan jam kerja terlalu panjang selama bertahun-tahun bahkan berpuluh-puluh tahun akan menimbulkan risiko yang besar mengalami penyakit kronis.

Pada awalnya penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungan antara penyakit dan lamanya jam kerja pada laki-laki. Tapi ternyata yang didapat lebih buruk untuk kesehatan wanita.

Awalnya peneliti membandingkan antara laki-laki yang berkeja lebih dari 60 jam perminggu dengan yang hanya bekerja 30-40 jam dan ternyata yang berkerja lebih lama memiliki risiko dua kali lipat terhadap penyakit tulang, osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Setelah objek penelitian diubah ke wanita ternyata hasilnya cukup mengejutkan. Pekerja wanita yang bekerja 30-40 jam selama seminggu dibandingkan dengan yang berkeja lebih dari 60 jam seminggu, ditemukan bahwa wanita dengan jam kerja yang lebih lama memiliki risiko tiga kali lipat terkena penyakit jantung, kanker dan diabetes. Kemudian tiga kali lipat berisiko asma dan empat kali lipat menderita arthritis.

Menurut Allard Dembe dia belum bisa menjelaskan kenapa lama jam kerja berpengaruh terhadap kesehatan wanita, namun diduga karena wanita selain bekerja juga mengurus rumah tangga, anak, suami dan peran-peran lainnya. Hal ini lah yang kemungkinan wanita memiliki efek negatif terhadap kesehatan.

Hal ini juga dikonfirmasi oleh cardiologist Dr. Nieca Goldberg, menurutnya wanita saat ini sibuk dengan pekerjaan sehingga menghabiskan waktu dan umumnya mereka tak menjaga kesehatan tubuhnya, karena tak memiliki waktu akhirnya terjerumus dalam pola hidup yang tidak sehat.

Nah, sudah tahukan sekarang Ladies bahwa bekerja terlalu lama berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Mulai sekarang batasi jam kerja Anda agar tubuh Anda tetap sehat.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *